Kefiri. çfare eshte dhe vetite e tij "kuruese"
Kefiri eshte nje bakter natyral i cili shnderon qumeshtin ne kos. Temperatura e qumeshtit duhet te jete nga 13-20° dhe koha e pritjes varion nga 24 ne 48 ore. Shume studiues kane konstatuar efektet...
View ArticleDhjete ushqime kunder ipertensionit
Kam degjuar shpesh, njerez te aferm dhe te larget te ankohen prej problemit te ipertensionit. Shpesh edhe ketu nje rol te veçante luan ushqimi dhe kujdesi qe tregojme ne perzgjedhjen e tij. Disa te...
View ArticleMakarona me perime, recete e shpejte
Makarona me perime eshte nje recete e shpejte por mbi te gjitha e shijshme dhe me permbajtje te mire vitaminash. Ideale edhe per me te vegjlit.Perberesit per4 vete:500 gr makarona2kungulleshka2 kopër2...
View ArticleRolade me nutella
Kjo eshte nje recete e thjeshte per mengjesRolade me nutella apo çokokrem si i themi ne shqip.Perberesit:5veze5luge miell5luge sheqer1zarf me maja pluhur per embelsira1vazo nutellaPergatitja:Rrahim te...
View ArticlePancakes me fruta pylli
Perberesit per 4 persona:250gr gjize150ml qumesht100gr miell2vezesheqer i kuq50 gr maja per embelsiregjalpe200gr fruta pylliPergatitja:Lajme frutat e pyllit dhe i vendosim ne nje tenxhere, shtojme 2...
View ArticleArticle 0
Te dashura mikeshat e mia!Mbas nje heshtje te gjate po e nderroj menyne kesaj rradhe dhe po ju paraqes nje pjate ekonomie, nje business te vertete!Do deshiroja qe motrat e mia kudo qe jane ta lexojne...
View ArticleReceta per kremin diplomatik
Kremi diplomatik eshte pergatitje baze e pastiçerise tradicionale italiane, nga i cile merr emrin dhe torta diplomatike, nje embelsire e bute dhe kremoze te cilen shume shpejt do ta gjeni te publikuar...
View ArticleVaji i kokosit-jo vetem receta
Vaji i kokosit perfitohet nga shtrydhja me presion e tulit te thare te arres se kokosit.Eshte i perdorur gjeresisht ne guzhinen e vendeve ekuatoriale ne pergatitjen e embelsiraave apo dhe ushqimeve te...
View ArticleSi te gatuajme shendetshem dhe te humbim peshe.
Eshte per tu vene ne dukje se problemi me i madh i amvisav sot, eshte se si te gatuajn shendetshem dhe njekohesisht ti lene vend estetikes ne tavoline, duke krijuar pjata te bukura, te larmishme, te...
View Article